こんにちは、ひなたぼっこ　おだの家の小塚です。 本日は体操の日で「柔軟」「筋トレ」「ボールキャッチ」のメニューでした。 柔軟では股関節や背中を中心に行い、みんな「痛い」や「ここまで行けた！」 など楽しんで取り組む姿が多く・・・

続きを読む