こんにちは、ひなたぼっこ　おだの家の小塚です。 本日は体操の日で講師の先生の指導の下体幹トレーニングを行いました。 いつも行っている体幹トレーニングやジャンプのほかに 今日から新しい取り組みで「リアクションボール」という・・・

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