こんにちは、ひなたぼっこ　おだの家の小塚です。 本日は毎週月曜日行っている体操の日でした。 利用人数も多かったので、久々にワイワイとした中で行われました。 最初にストレッチなど身体を伸ばしたりほぐしてから ボールを使った・・・

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