こんにちは、ひなたぼっこ おだの家の原田です。 本日はパーソナルトレーナーの方にお越しいただいて、運動プログラムを行いました。 これまでは、インターネット通話を通しての指導でしたが、本日は「本物だ！」と大喜びでした。 思・・・

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