こんにちは、ひなたぼっこ おだの家の原田です。 本日は近頃寒くなってきた気候に負けない身体を作るために、室内でリズム体操（HAND CLAP）をしました。 速いリズムでジャンプをしながら足をタッチするこの体操は、短時間で・・・

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