こんにちは、川崎区の小田商店街にある放課後等デイサービス ひなたぼっこ おだの家の秋山です。
本日紹介するのは子どもたちにも人気の活動、【たいそう】です✨
ひなたぼっこ おだの家では外部講師の先生をお招きし、毎週水曜日にたいそうの活動をしています。
まずはフープをつかったたいそうから！
1つのフープに1歩ずつ入れて進んでいきます。
つま先接地する事で足関節周りの筋肉を鍛えたり
左右交互にフープ内に接地する事で右脳と左脳の協調を狙っています
踵接地になってしまう子もいますが左右交互・フープ内接地はできるようになってきました✨
次は両足ジャンプで片足をフープの中、もう片足をフラフープの外になるように着地していきます。
両足を同時にコントロールして動かす事で右脳と左脳の協調性を刺激します
左右の動きが若干バラついてしまったり、次はどの足で着地するのか迷ってしまう子も💦先生に教わってすぐに修正できていました👌
最後はボールを追加します🥎
スタート前に自分でボールを転がして、フープをステップでクリアして振り返ってボールキャッチします。
ボールを転がす方向と強弱の加減や
転がしたボールがどこにあるのか視野に入れながらフープをクリアするデュアルタスクを狙っています。
強弱はうまくできてもまっすぐ転がす、ボールを視野に入れながら動く2点はなかなか難しく苦手な子も多かったです💦次回以降の課題になりました！
両サイドに職員2名で、真ん中に子どもが立ち、
腰の高さに飛んでくるボールを横方向にステップして避けてもらいます！
左右にサッと動く&180度振り返る事で前庭覚を刺激し飛んでくるボールを見る事で視覚にも刺激を入れます！
横方向へのスムーズな動きや
『ボールをよく見て、ボールの動きに合わせて動く』のがなかなか難しい💦
何度もチャレンジしていくうちに、上手によけれるように！！
さらにこの課題では意図していませんでしたが『予測して動く』 様子が見られました！
これも必要な力ですね！
これからの課題と新たな発見があったたいそうでした！
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